いまさら他人に聞けない！ 図解でわかるＡＩ いちばん最初に読む本

佐々 裕一 (著)：いまさら他人に聞けない！ 図解でわかるＡＩ いちばん最初に読む本、 アニモ出版 (2024/6/13)

他のAI入門書とは異なり、扱っている内容が少し独特で、興味深く読めました。

AIの非専門家の方々が執筆された本には、誤った記述が見られることが少なくありません。しかし、本書の著者はAIの専門家ではないものの、そのような誤りは特に見受けられず、非常によく書かれていると感じました。

トランスフォーマーの解説部分はやや分かりにくい印象を受けましたが、それ以外の部分は非常に分かりやすく、頭にすっきり入ってきました。

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のほほん解剖生理学

玉先生 (著), 大和田 潔 (監修)：のほほん解剖生理学、永岡書店 (2016/8/15)

解剖生理学をユーモアたっぷりに学べる入門書で、特に初心者や医療を目指す学生向けに楽しみながら読める内容が魅力です。

ふざけた語り口で難解なテーマを親しみやすくしており、笑いながら学べる工夫が随所に見られます。

書いてあることが正しいかどうかは私には分かりません。舌の味覚分布は現在では否定されているのではないのかな？

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図解でわかる 14歳から考えるAIの未来と私たち

インフォビジュアル研究所 (著)：図解でわかる 14歳から考えるAIの未来と私たち、太田出版 (2024/8/27)

図が豊富で、内容は非常に広範囲に渡っています。他書には載ってないことも取り上げられていて、とても良いと思いましたが、．．．

最後の方を読むと、今以上にAIが怖くなるかもしれません。

強化学習の意味を取り違えてますよ。

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にゃんこ四字熟語辞典2

西川清史 (著)：にゃんこ四字熟語辞典2、飛鳥新社 (2022/12/2)

前作と同様に、四字熟語を可愛らしい猫の写真とともに学べる楽しい辞典です。ユーモアあふれる猫の写真に癒されながら、知識を深められます。

前作で有名な四字熟語はほぼすべて取りあげられた感がありましたが、まだあったんか！？という感じです。中には四字熟語とは思えないようなものも含まれていて、四字熟語を見つけ出す著者の苦労が垣間見れます。

にゃんこ、かわいい！

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落合陽一責任編集 生成ＡＩが変える未来 ー加速するデジタルネイチャー革命ー (扶桑社ムック)

落合 陽一 (著)：落合陽一責任編集 生成ＡＩが変える未来 ー加速するデジタルネイチャー革命ー (扶桑社ムック) 、扶桑社 (2024/5/7)

落合氏が提唱する「デジタルネイチャー」は、どうもすっきりと理解することができませんでした。
そのほかにも、いくつか分かりにくい点がありましたが、非常に刺激的で考えさせられる内容でした。

最後の福岡俊一さんとの対談は特に面白く、近年発展を遂げている分子生物学を超えて、分子よりさらに微小な量子の視点から生物学を考えるというアプローチには非常に興味を惹かれました。

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ゼロからわかるITほんき入門＋マンガ 生成AIのなかみ

黒川 なお (著), 橋本 泰一 (監修):ゼロからわかるITほんき入門＋マンガ　生成AIのなかみ,インプレス (2024/9/11)

文章、画像、動画、音楽、音声といった様々な情報を作り出す生成AIが紹介されていて、そのうちのいくつかをちょっと使ってみましたが、なかなか面白い！

著者はAIの専門家ではありませんが、よく書けていると感じました。ただ、「ちょっとこれは違うんじゃないの？」と感じる部分もありました。

本書の執筆では生成AIを使ったのかな？ちょっと気になりました。

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世界ぐるぐる怪異紀行: どうして”わからないもの”はこわいの? (14歳の世渡り術)

奥野 克巳 (監修)：世界ぐるぐる怪異紀行: どうして”わからないもの”はこわいの? (14歳の世渡り術)，河出書房新社 (2024/3/25)

世界の様々な国で、実体はないけど恐ろしいと現地の人に思われている呪術、怪物、魔女などが紹介されています。

著者は9名の文化人類学者で、自らの海外での体験をもとに執筆されています。

このシリーズは中学生が対象なので、中学生に文化人類学なる学問を知ってもらうことが本書の目的なのかと思いました。大人も楽しめます！

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大ピンチずかん

鈴木　のりたけ (著)：大ピンチずかん，小学館 (2022/2/16)

人が直面する様々な困難な状況をユーモラスな絵とともに紹介する本。

「それ、ある！ある！」のオンパレードです。

なかなか笑えるし、楽しめます。

本書は基本的に子供向けの本だと思いますが、「大ピンチ図鑑　大人版」とかあったら、面白いと思いました。

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イーロン・マスク 世界をつくり変える男

竹内 一正 (著)：イーロン・マスク 世界をつくり変える男、ダイヤモンド社 (2018/1/25)

最終的には火星移住を目指すスペースX，電気自動車の開発と普及を目指すテスラ，など次々と世界を変える会社を起業したイーロンマスク．その破壊的実行力の根源にあるものは何かが本書でよく分かります．

パナソニックなどの他社の話も書かれています．

莫大な資産を築いたことやトランプ氏との関係で，世間ではあまりよく思っていない人が少なくないようですが，本書を読んでずいぶん印象が変わりました．

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糖質疲労

山田 悟 (著)：糖質疲労，サンマーク出版 (2024/3/7)

朝のフルーツはよくない、タンパク質と脂質でこってりのフードが良い、．．．今まで人々が体に良い・悪いと信じていたことが、本書で否定されています。本書で書かれていることはほんとうですか？

本書で勧める食事は血糖値の面から見たもので、全身の健康を多面的に見ると、体にいい食事はまた違ってくるような気もしました。

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未来の医療で働くあなたへ (14歳の世渡り術)

奥真也 (著)：未来の医療で働くあなたへ (14歳の世渡り術)，河出書房新社 (2021/10/19)

本書では，ロボット，AI，iPS細胞などで未来の医療がどのように変わるか，そして，将来医療で働くための心構えや学生時代にやっておくべきこと，などが書かれています．

中学生の読者を想定していて，とても分かりやすく書かれています．大人にも勉強になります．

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生命デザイン学入門 (岩波ジュニア新書)

小川(西秋) 葉子 (編集), 太田 邦史 (編集)：生命デザイン学入門 (岩波ジュニア新書)、岩波書店 (2016/3/19)

生命デザイン学という言葉を初めて知りましたが、バイオミメティックス（生体模倣）に基づくデザインのことだそうです。

本書で扱う範囲はとても広く、DNAや腸内細菌叢の話から、空間のデザイン、脳を模倣したニューラルネットワークによる予測、遺伝的アルゴリズムによる最適化、などまで。

岩波ジュニア新書は中高生向けですが、本書は中高生にはちょっと難しいのではないかな？

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美しい表情は人生を変える

ジョー・モリヤマ (著)：美しい表情は人生を変える、 ディスカヴァー・トゥエンティワン (2024/3/29)

著者は写真家です。

表情の力を磨くことにより様々なコミュニケーションの悩みが解決できるとのことです。

具体的な表情力トレーニングやメイクについても書かれています。

自然体で口角は下げないのが鉄則ということですが、．．．私は自然体だと顔の筋肉が緩んで口角が下がってしまいます．．．。

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見た目が若い人が密かにやっている食べ方の基本! 若返りの栄養学ゆる図鑑

工藤 あき (監修)：見た目が若い人が密かにやっている食べ方の基本! 若返りの栄養学ゆる図鑑、宝島社 (2023/1/6)

若さを保つためには，何よりもまず食事が大事！どんなものをどう食べれば良いかが栄養学の観点から解説されています．最後には運動も取り上げられています．

類書でよく取り上げられるNMNは載ってなかったです．

文字による解説はとても少なく，ページの７割は図なので，あっという間に読み終えることができます．

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にゃんだか心に響くことば

講談社 (編集)：にゃんだか心に響くことば、 講談社 (2023/7/24)

ことわざや名言などをネコの写真とともに紹介する本．この手の本は大好き！

類書は多数ありますが，他書に比べると，取りあげた言葉に対する解説はとても短くてあっさりしています．文字数はとても少なく，ほぼネコの写真集という感じかな？

漢字にフリガナを打ってないので，子供の読者は想定していないということでしょうか？

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私はネガティブなまま幸せになることにした。

大竹 稽 (著)：私はネガティブなまま幸せになることにした。、三笠書房 (2024/4/11)

タイトルを見て思わず手に取ってしまいました！

ポジティブでいることに疲れた人に対して、「頑張らなくてもいいよ」と言ってくれる本かと思いましたが，読んでみると，ちょっと違っていました．

不安や憂いといったネガティブな感情を受け止めて生きていくための方法を、哲学者の言葉を引用して説明しています．

哲学の話は理解の難しい部分がけっこうありました．

この本で主張していることも結局はポジティブ論じゃないのかな、という感じはしました．

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新しいゲノムの教科書 DNAから探る最新・生命科学入門 (ブルーバックス)

中井 謙太 (著)：新しいゲノムの教科書 DNAから探る最新・生命科学入門 (ブルーバックス)，講談社 (2023/1/19)

ゲノム・DNA・遺伝子，エピゲノム，DNA解析技術，について解説した本．最後には近年話題のゲノム編集も取り上げられています．

けっこう難しい．．．．というか，生体が複雑すぎ．

本書を読んでみて，まだ解明されていない部分が相当あることが分かりました．年月が経てば，これらが解明されてきて，また新しいゲノムの教科書が必要になるのかなと思います．

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なぜか人生がうまくいく「優しい人」の科学

和田秀樹 (著)：なぜか人生がうまくいく「優しい人」の科学，クロスメディア・パブリッシング(インプレス) (2024/2/2)

本書の一番の主張点は，
無理に我慢しない→心に余裕ができる→人に優しくできる，
かなと思いました．これにはすごく納得！

ただ，ちょっと疑問に感じる点も無きにしも非ずでした．

１ページ当たりの文字数が少ないので，あっという間に読めます．

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英語イディオム語源辞典 語源とイラストでスラスラ覚える

清水建二 (著), ＳａｙａｋａＷｉｌｄ (著) :英語イディオム語源辞典　語源とイラストでスラスラ覚える,講談社 (2020/6/18)

様々な英語のイディオムが紹介されています．

類書との違いは、イディオムの語源が載っている点とそのイディオムの意味にぴったり合ったネコのイラストが描かれている点です．

知らないイディオムが多々あって，とてもいい勉強になりました．

ネコのイラストもとても良かったです．かわいい！

日常会話ではあまり使わないイディオムもあるようなので，各イディオムの使用頻度の情報があるともっとよかったかなと思いました．

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ハシビロコウのフドウ PHOTO BOOK

　　

南幅俊輔 (著), 松江フォーゲルパーク (監修)：ハシビロコウのフドウ PHOTO BOOK，カンゼン (2024/3/19)

松江フォーゲルパークにいるハシビロコウ”フドウ”の写真集です．

目つきはとても鋭いですが，なぜかカワイイ，不思議な鳥だと思います．

ほとんど動かないと思っていたら，けっこういろんなポーズをとるのですね．

本書には，松江フォーゲルパークにいる他の鳥たちの写真やお客さんたちが撮影したフドウの写真も掲載されています．

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大学教授こそこそ日記

　　

多井 学 (著) ：大学教授こそこそ日記，三五館シンシャ (2023/12/6)

大学の数々の裏話が書かれていて，工学部ヒラノ教授のシリーズとよく似た感じ．大学教授や学問に興味がない人も楽しめる一冊です．

もっとすごい暴露話があっても良かったと思いますが，著者の正体を隠しても，そこまではやっぱり書けないのかな？

浜崎教授との下ネタ話はさすがに笑ってしまった！

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今と未来がわかる 老化の科学 (ビジュアル図鑑)

 

中西 真 (監修), 新井 康通 (監修)：今と未来がわかる 老化の科学 (ビジュアル図鑑)，ナツメ社 (2024/1/17)

細胞老化、器官の老化、身体の老化、老化に伴う病気、がん、老化の研究、病的老化の予防について、豊富な図を使ってとても分かりやすく解説しています。

細胞老化と器官や身体の老化との関係がよく分かりました。また、サクセスフル・エイジングやセンテナリアン、GLS-１など、知らないことがいろいろ書かれていて、とてもいい勉強になりました。

監修者名は書いてあるものの著者名が書いてないのはとても気になりました．いったい誰が書いたのでしょうか？

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三千円の使いかた

原田 ひ香 (著)：三千円の使いかた，中央公論新社 (2018/4/18)

お金を横軸に，幸せを縦軸にして、御厨家が中心に織り成す温かい群像劇です．

章ごとに主人公が変わります．

最後の「お金や節約は人が幸せになるためのもの．それが目的になってはいけない．」は、当たり前のことではあるのですが、改めて目にすると、心に響いてきました．とても良い言葉だと思います．

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すごい科学者のアカン話

 

藤嶋 昭 (監修)：すごい科学者のアカン話，ナツメ社 (2020/10/7)

生物学・医学，力・エネルギー，宇宙・天文学，発明，数学，物の性質，の各分野の著名な科学者のアカン話を集めた本．

科学者というのは奇人・変人ぞろいというのがよく分かりました．普通でないから画期的な発見や発明ができたのかなと思います．

最後の年表を見て思ったのですが，この本に登場する科学者は紀元前と1600年以降の人たちで，紀元後から1600年までの間は科学が進歩しなかったのかな？

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声が20歳若返るトレーニング

　　

上野 実咲 (著)：声が20歳若返るトレーニング，ヤマハミュージックエンタテイメントホールディングス (2024/3/27)

加齢によって衰える声を若返らせる方法が書かれています．

舌，声帯，腹筋，口輪筋，を鍛えるため，割りばしやペットボトル，ティッシュペーパーを使った具体的で簡単にできる方法が紹介されています．

今まで見聞きしたことのない話でとても興味深かったです．

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一冊でつかむ世界の神話 (ビジュアル版 一冊でつかむシリーズ)

 

東 ゆみこ (監修)：一冊でつかむ世界の神話 (ビジュアル版 一冊でつかむシリーズ) ，河出書房新社 (2023/11/28)

ギリシャ神話，北欧神話，ケルト神話，オリエント神話，インド神話，マヤ・アステカ・インカ神話が紹介されています．

浦島太郎に似た話があったり，ヤマタノオロチの退治に似た話があったりで，．．．地域は違えど共通点があって，なかなか興味深い．

どうしてギリシャの神々は裸なんだ？

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頭のいい人が話す前に考えていること

安達　裕哉 (著)：頭のいい人が話す前に考えていること、ダイヤモンド社 (2023/4/19)

頭のいい人と同じように話す前に考えるための７つの黄金法則と５つの思考法が示されています．

話す前に喋ることをしっかり考えると，話し始めるまでに間が空いてしまうと思います．結局，頭のいい人というのは話す前のこの考えるスピードがとても速い人なんじゃないかな？それがいわゆる”頭の回転が速い”ということなのかな？

今まで気づかなかったことがいろいろ書かれてあって，なかなか良かったと思います．ただ，実践は私にはちょっと難しそう．

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理系じゃないばけがく

 

長尾 明美 (著)：理系じゃないばけがく，さんこう社 (2016/5/10)

化学で習う内容に無理やり男女関係を当てはめて解説する本。最後には物理の話もありました。

内容は高校レベルよりけっこう上だ。大学教養レベルかな？

とてもユニークな本ですが、ちょっとよく分からないところもありました。

挿絵はなかなか良かった！

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知識も時間もないですが、新NISAでほったらかし投資よりお金を増やしたいです

 

投資塾ゆう (著)：知識も時間もないですが、新NISAでほったらかし投資よりお金を増やしたいです，KADOKAWA (2024/3/4)

本書で提案されているのは、S&P500への毎月の積立投資とS&P500が週に5％下がった時の一括投資の併用です。

ドルインデックスに長期投資するというのは、ジェイソンさんの本やお金の大学で書いてあったことと同じですが、本書のすごいところは、過去のデータを使って提案手法の有効性を徹底的に検証している点です。すごすぎてちょっと感動しました！

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88歳、しあわせデジタル生活-もっと仲良くなるヒント、教えます

 

若宮 正子 (著)：88歳、しあわせデジタル生活-もっと仲良くなるヒント、教えます，中央公論新社 (2023/7/7)

81歳でプログラミングに挑戦した知る人ぞ知る世界最高齢プログラマーの若宮さんの本．

シニアのためのデジタルの楽しみ方，活用の仕方，学ぶことの大切さ，などが書かれています．

「学ぶことについては、遅すぎるなんて絶対にありません。何歳からも始められる」とあります。新しいことを学ぶことがボケ予防にもなるのかなと思いました．

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ビジネスエリートがなぜか身につけている 教養としての落語

 

立川談慶 (著)：ビジネスエリートがなぜか身につけている 教養としての落語，サンマーク出版 (2020/1/7)

著者は慶應義塾大学出身で立川談志さんのお弟子さんです．

落語の歴史，落語の構成，他の伝統芸能との違い，代表的な落語家と有名な落語の紹介などなど，．．．落語に関する情報・知識が満載です．なかなか良いと思います．

こういった予備知識をもっていると，落語の楽しみ方が違ってくる気がします．

ふらとは何かがようやく分かりました！

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出雲と大和－古代国家の原像をたずねて (岩波新書)

村井 康彦 (著)：出雲と大和－古代国家の原像をたずねて (岩波新書)，岩波書店 (2013/1/22)

空き家となった実家を整理していて見つけた一冊の本．

出版年を見ると，2013年4月となっている．私の父が亡くなった年だ！この時には既に父はがんで苦しんでいたはずだが，父は亡くなる前に本書に何を求めたのだろうか？

内容は，．．．出雲と大和，そして邪馬台国に関しての推論に次ぐ推論．そしてその推論したことをあたかも事実であるかのように語る．歴史学というのはこういうものなのか！ちょっと驚きました．

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眠れなくなるほど面白い 図解 内臓脂肪の話: ガマンしないで痩せられる!食事・運動・生活習慣を徹底解説!

 

栗原 毅 (監修):眠れなくなるほど面白い 図解 内臓脂肪の話: ガマンしないで痩せられる!食事・運動・生活習慣を徹底解説! ,日本文芸社 (2021/2/26)

とにかく糖質が問題ということでした。

糖質の摂取量を15％減らし、その分、タンパク質を肉や卵で15％増やせばいい、そしてよく噛んでゆっくり食べればいい．．．ということで、これならできそうだ！

適量の飲酒は死亡率を下げるというのはちょっと驚きました。

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東大教授が語り合う10の未来予測

 

瀧口友里奈 (編集), 暦本純一 (著), 合田圭介 (著), 松尾豊 (著), 江崎浩 (著), 黒田忠広 (著), 川原圭博 (著), 中須賀真一 (著), 戸谷友則 (著), 新藏礼子 (著), 富田泰輔 (著), 加藤真平 (著)：東大教授が語り合う10の未来予測 ，大和書房 (2023/11/18)

東大の様々な分野の先生方の対談，というより雑談．

テーマはIT，宇宙，そして病気と生命で，毎回，３人の東大教授と司会進行役（このかたも東大の先生）で話が進みます．

これまで聞いたことのない話が満載されていて、とても興味深かったです．なかなか良かった！

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102歳、一人暮らし。哲代おばあちゃんの心も体もさびない生き方

 

石井 哲代 (著), 中国新聞社 (著)：102歳、一人暮らし。哲代おばあちゃんの心も体もさびない生き方，文藝春秋 (2023/1/10)

ちょっとお茶目な哲代おばあさん．

農家に嫁いで子供を授かれず，辛い思いをされてきたのだと思いますが，そんなことを感じさせない笑顔，とても良いです！

過日、本で読んだぎんさん娘四姉妹もそうでしたが，食事は腹八分目ではなく，けっこうしっかりとっておられますね．高齢で消化吸収が悪くなっている分，量を多くとらないといけないということなのかな？

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眠れなくなるほど面白い 図解 免疫力の話: 免疫力を最強に上げる方法を医師がすべて解説!

 

石原 新菜 (監修)：眠れなくなるほど面白い 図解 免疫力の話: 免疫力を最強に上げる方法を医師がすべて解説!，日本文芸社 (2020/9/29)

免疫力を高めるための具体的な方法が書かれています．見開きで右ページが解説，左ページが図説となっています．

著者はテレビにも出演されている女性医師です．

免疫力UPのための食事についての記述が特に多いです．それと生活習慣と運動ですね．

いろいろありすぎて，すべてを実践するのは難しいですが，簡単にできそうなものを生活に取り入れていきたいと思います．

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脳疲労が消える 最高の休息法[CDブック]

久賀谷 亮 (著)：脳疲労が消える 最高の休息法[CDブック]、 ダイヤモンド社 (2017/5/18)

何もせずに休息しているつもりでも，次々と雑念が湧き出て脳は疲労してしまう．そんな雑念を追い払うマインドフルネスの方法について書かれています．

著者はアメリカで活躍する医師です．

マインドフルネスの本はこれまで何冊か読みましたが，本書はコンパクトにまとめてあってとても良かったと思います．本書にはCDが付いていますが，本書の文章だけでも十分役に立つと思います．

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よくわかる幹細胞治療入門

米井 嘉一 (著), 太田 清五郎 (著)：よくわかる幹細胞治療入門、‎ ロングセラーズ (2022/12/26)

本書で扱うのは間葉系幹細胞と臍帯由来幹細胞培養上清液を使った治療です．

著者はクリニックの経営者とそのクリニックの顧問医師，というちょっと変わったコンビ．経営者の方は医療は専門外ですが，ひどい糖尿病を患い，自ら幹細胞治療を受けた経験がある人です．

糖尿病，慢性疼痛，更年期障害，アトピー性皮膚炎，認知症，変形性膝関節症，脊髄損傷，の治療に使え，さらに薄毛やしわといった老化現象の軽減にも使える可能性があるとのこと．

一般の人向けにとても平易に書かれています．

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気づいたら100歳、だがね: ぎんさんの娘4姉妹の「健康ご長寿」は、やさしい18の約束でできている

ぎんさんの娘4姉妹 (著)：気づいたら100歳、だがね: ぎんさんの娘4姉妹の「健康ご長寿」は、やさしい18の約束でできている、小学館 (2013/9/10)

かつて100歳の双子の姉妹として有名になったきんさん・ぎんさん．そのぎんさんの娘の4姉妹もやはり長寿で，90を超えています．

みなさん，しっかり食べていて，おしゃべり好き，そして体も動く．すばらしい！

4姉妹の長寿は親から引き継いだ遺伝子の影響が大きいとは思いますが，日頃の生活習慣や生き方も長寿をもたらしているのかなと思います．

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まだ間に合う! 今すぐ始める認知症予防 軽度認知障害(MCI)でくい止める本 (健康ライブラリーイラスト版)

　

朝田 隆 (監修)：まだ間に合う! 今すぐ始める認知症予防 軽度認知障害(MCI)でくい止める本 (健康ライブラリーイラスト版)、講談社 (2014/12/11)

認知症になる一歩手前の軽度認知障害の段階で対策を施せば、認知機能の低下は抑制できる、といった内容です。

食事、運動、知的刺激、そして薬物療法、と、認知症を予防するための具体的な方法が書かれています。

本書で紹介されている”ぐるぐる指回し”、まったくできない！ちょっとショック！

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ChatGPT vs． 未来のない仕事をする人たち

　

堀江貴文 (著)：ChatGPT vs． 未来のない仕事をする人たち、サンマーク出版 (2023/10/30)

ChatGPTとAIに関する様々なテーマに対して、様々な人たちが書いた文章をまとめた本。ChatGPTやAIで私たちの仕事、生き方、ビジネスがどう変わるか、そして人とAIはどう違うか、といった内容です。最後の茂木健一郎さんの話はとても興味深かったです。

ChatGPTとAIで変わる未来地図はなかなか面白い。人に残されるのは食レポと土下座ですか！

ホリエモンとの対談形式だったら、もっと面白かったかもしれません。

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ジェイソン流お金の増やし

　

厚切りジェイソン (著)：ジェイソン流お金の増やし、ぴあ; New版 (2021/11/12)

以前読んだ「お金の大学」と共通する部分はかなりありました．支出を抑えて，やっぱり投資信託でドルインデックスかあ！

ジェイソンさんの倹約にはちょっと驚きました．それと資産のほとんどを投資に回すのは，さすがにやり過ぎな感じはしました．

でも，とても分かりやすい話し言葉での解説，良かったと思います．

残念な点は，為替変動の影響に触れていない点です．ジェイソンさんはたぶん資産をドル単位で考えているからだと思いますが，日本人は円単位で考えるので，為替は無視できないです．今は円安だから，円高になるのをひたすら待って，ドルインデクスを始めたいと思います．

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にゃんこ四字熟語辞典

西川清史 (著)：にゃんこ四字熟語，飛鳥新社 (2022/3/25)

四字熟語とそれにぴったりのかわいいネコちゃんの写真から構成されています．

類似の書籍がありますが，本書は写真の選択が最高に素晴らしい！

９５個の四字熟語が紹介されていますが、知らないものがけっこうありました。癒されるだけでなく勉強にもなりました．

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よれよれ肉体百科

群 ようこ (著)：よれよれ肉体百科、文藝春秋 (2018/2/9)

人体パーツごとに，著者が実感した老いをおもしろおかしく書いたエッセイ集．

中高年の方々はとても共感できると思います．

思わずに笑みがこぼれてしまう．人前で読んで，にやにやしていたら変な人と思われそうだ．

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ヴィジュアル版世界幻想動物百科 普及版

トニー・アラン (著), 上原 ゆうこ (翻訳)：ヴィジュアル版世界幻想動物百科　普及版、‎ 原書房 (2023/12/5)

様々な幻想動物が絵とともに紹介されています。

絵が本書の３～４割を占めますが、かなりの文字数で詳細な解説がなされています。映画「ロード・オブ・ザ・リング」に登場するドワーフやエルフなどが本書を読んでよく理解できました。

それまでの私の認識と違っている部分がけっこうあって、私にとっては新たな発見が多々ありました。天狗や河童などの日本の妖怪もいくつか取り上げられています。

細かい文字は私にはちょっと辛かった。

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免疫力が10割 腸内環境と自律神経を整えれば病気知らず

小林 弘幸 (著), 玉谷 卓也 (監修)：免疫力が10割 腸内環境と自律神経を整えれば病気知らず，プレジデント社 (2020/11/13)

新型コロナによる重症化とワクチン，免疫力との関係の話から始まり，免疫力を高めるには腸内環境と自律神経を整える必要があること，そして免疫力アップの方法が述べられています．

免疫力向上の方法は，朝，昼，夜のそれぞれの習慣と食事の習慣に分けて，具体的に解説されていて，とても良かったと思います．

最初の新型コロナの話はとても興味深かったですが，ちょっと矛盾や疑問に感じる部分もありました．

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失敗図鑑 すごい人ほどダメだった!

大野 正人 (著)：失敗図鑑 すごい人ほどダメだった!、文響社 (2018/4/27)

ライト兄弟、夏目漱石、スティーブ・ジョブズ、．．．お馴染みの偉人たち２４名を取りあげ、彼らの失敗や欠点を紹介する本。

本書は小学生向けに書かれた本です。偉人だって失敗したり欠点があったりするのだから、読者の皆さんも失敗しても欠点があっても構わない、といったことを子供たちに伝える内容です。

偉人達って、普通ではない変な人たちなので、失敗や欠点も半端ないですね。

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デジタルテクノロジー図鑑

comugi (著)：デジタルテクノロジー図鑑、SBクリエイティブ (2023/7/1)

本書は，デジタルテクノロジーのうち，web3、NFT、暗号資産の話がほとんどです．最近話題の生成AIについては最後に少し説明があるだけです。

本書の最初にある見取り図①と②は，本書が目指す「文脈の理解」と「全体像の把握」ができて，すごく良かったです．

これまで何冊かweb3やNFT関連の本を読んできましたが、すっきりとは理解できないです。これから重要になりそうな技術なので何とか習得したいと思うも、私にはどうもよく分からない世界です。

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岩合さんちのネコ兄弟 玉三郎と智太郎 (IWAGO’S BOOK)

岩合 光昭 (著)：岩合さんちのネコ兄弟 玉三郎と智太郎 (IWAGO’S BOOK)、クレヴィス (2020/11/27)

コロナ禍で外での撮影ができないということで、自宅のネコ兄弟を撮影して書籍化したものです。

とても綺麗で愛くるしいネコちゃんたち。一匹は映画にも出演したそうで、人間だったらイケメンなんだろうなあ。

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