NHKガッテン! 食と健康の「超」新常識 (生活実用シリーズ)

 

NHK「ガッテン!」制作班 (編集)：NHKガッテン! 食と健康の「超」新常識 (生活実用シリーズ)、NHK出版 (2020/11/30)

2019年5月~2020年4月に放送されたNHK「ガッテン!」から２４のテーマを取りあげて，病気を防ぎ健康でいるための工夫と食の技などが解説されています．

この番組，なかなか面白かったのに，終了してしまい．残念です．

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ラク〜に生きるヒントが見つかる 般ニャ心経

 

加藤 朝胤 (監修)：ラク〜に生きるヒントが見つかる 般ニャ心経、星雲社 (2014/12/26)

般若心経から６０の言葉をとりあげ、その解説と、生きるヒント、そしてかわいい猫の写真から構成されています。

本書の最後には般若心経の全文とそれに対する解説が載っています。般若心経がずいぶん短いのには驚きました。

すべては実体がなく、不変でなく、空なのか！「情熱の薔薇」の歌が頭に浮かびました！

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ジャングルブック The Jungle Books (ラダーシリーズ Level 3)

 

ラドヤード・キプリング (著)：ジャングルブック The Jungle Books (ラダーシリーズ Level 3)、IBCパブリッシング (2007/3/29)

オオカミに育てられた主人公のモーグリがジャングルの中で成長していく姿を描いています。

以前、映画で観ましたが、映画とは異なる部分がけっこうありました。

本書の挿絵は原作のものをおそらく使っているのかと思いますが、挿絵ではモーグリは最初すっぽんぽん！

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二十四の瞳 新装版 (講談社青い鳥文庫 70-4)

  

壺井 栄 (著), 武田 美穂 (絵)：二十四の瞳 新装版 (講談社青い鳥文庫 70-4) 、講談社; 新装版 (2007/10/31)

映画やドラマで何度も映像化された不朽の名作．

家や思想，しきたりに束縛され，貧困に苦しみ，人が自由に生きられない戦中・戦後．そんな中で子供たちが成長していき，それぞれの世界で苦難の人生を送る姿が描かれています．

とても読みやすい文章で，挿絵もとても良かった．

「火垂るの墓」とともに，現代の子供たちに読ませたい一冊です．

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スマホ脳 (新潮新書)

 

 アンデシュ・ハンセン (著), 久山 葉子 (翻訳)：スマホ脳 (新潮新書)、‎ 新潮社 (2020/11/18)

長い年月をかけて進化してきた私たちの脳が狩猟採集民のままで，それが現在のスマホの環境下で，不眠や集中力低下、うつなどを引き起こすというお話．

多数の研究論文を引用して解説されていて、説得力があります．なかなか面白い！

スマホとのつき合い方を方をちょっと見直さないといけないなあ．

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