「幸せ」について知っておきたい５つのこと ＮＨＫ「幸福学」白熱教室

 
ＮＨＫ「幸福学」白熱教室制作班 (著)：「幸せ」について知っておきたい５つのこと　ＮＨＫ「幸福学」白熱教室，KADOKAWA / 中経出版 (2014/12/24)

今年読んだ本の中では一番良かったと思います．

「幸せは心の持ちようではなく，行動で決まる」というのはとてもインパクトのある言葉．そして，その行動とは，．．．

・人との交流・つながり，

・親切と感謝，そして，

・雑念を断ち切り，目の前のことに集中すること．

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