男は見た目が9割 美容皮膚科医が教える嫌われない男の美容大全

堀江 義明 (著)：男は見た目が9割 美容皮膚科医が教える嫌われない男の美容大全、アスコム (2020/12/19)

男性向けの美容ガイドです。

スキンケアの基本や毛髪、ニオイ対策など美容皮膚科の専門家ならではの視点でわかりやすく解説しています。

見た目に対して苦手意識を持っていた人にも、自分を少し変えてみようと思えるきっかけになる一冊だと感じました。

詳細はこちらから

ノドトレ: いつまでも美味しく食べたい人のムセと肺炎知らずのノドの筋トレ5秒メソッド

西尾正輝 (著)：ノドトレ: いつまでも美味しく食べたい人のムセと肺炎知らずのノドの筋トレ5秒メソッド、Gakken; New版 (2022/12/1)

誤嚥性肺炎を防ぐための喉をトレーニングする方法だけでなく、喉の構造や機能についても詳しく解説されています。

ごっくん筋、喉頭、声帯、などの部位別にトレーニング方法が写真を使って説明されていて、分かりやすかったです。

写真の可愛い女性、誰なんだろう？ちょっと気になりました。

詳細はこちらから

てんかんでも大丈夫

福智 寿彦 (著)：てんかんでも大丈夫、幻冬舎 (2019/8/2)

本書は、てんかんを抱えながらも自分の人生の目標を持ち、それを実現するための「リカバリー」という考え方について述べられています。

てんかんとリカバリーの基本的な説明に加え、実際の患者さんの体験談や、リカバリーのために著者が設立した施設の紹介、さらに患者が利用できる補助制度などについても詳しく紹介されています。

単なる発作をなくす治療だけではなく、リカバリーには希望を持って前に進む力が込められていることが分かりました。

詳細はこちらから

書いてはいけない――日本経済墜落の真相

森永 卓郎 (著)：書いてはいけない――日本経済墜落の真相、フォレスト出版 (2024/3/9)

取りあげている内容は、ジャニーズの性加害問題、財務省の強権性、日航機123便墜落の謎、そして日本経済墜落の真相、の４つです。

たくさんの他人の発言を引用して、巨大組織の陰謀を推理していく、といった内容です。どこまでが本当なのかは私にはよく分からないです。

一番気になったのは、．．．2020年度末で国の負債が1661兆円に対して、国の資産が1121兆円で、その差額が540兆円だから、大した負債ではないという点です。この資産って売却して借金返済に当てられるようなものなのでしょうか？そうでなかったら、問題はやはり負債の額で、差額を求めてもあまり意味がないのではないかと思いました。

詳細はこちらから